Diastasi&Fitness: mantenersi in forma anche con la diastasi

gennaio 28, 2018 - by Team Diastasi Italia - in Diastasi&Fitness, Esercizi

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Per ridurre le diastasi minime e fisiologiche (sotto i 2 cm circa), per arrivare in forma all’intervento o anche solo per sentirsi meglio ed evitare di fare danni in presenza di diastasi dei retti addominali, nasce il gruppo Facebook Diastasi&Fitness riservato alle donne e gestito da Carmen D’Urzo, personal trainer ed ex “diastasata” che darà consigli sugli esercizi più adatti, su come avere un’alimentazione sana ed equilibrata e spronerà a raggiungere i risultati prefissati. 

Richiedi l’iscrizione al gruppo e seguilo anche sul canale Instagram e inzia a prenderti cura di te stessa!

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Team Diastasi Italia

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