Marzo 22, 2024
Diastasi Italia: rete di professionisti specializzati
Gennaio 28, 2018 - by Team Diastasi Italia - in Associazione Diastasi Italia ODV, Esercizi
Per ridurre le diastasi minime e fisiologiche (sotto i 2 cm circa), per arrivare in forma all’intervento o anche solo per sentirsi meglio ed evitare di fare danni in presenza di diastasi dei retti addominali, nasce il gruppo Facebook Diastasi Italia Fit&Food per ricevere consigli sugli esercizi più adatti e su come avere un’alimentazione sana ed equilibrata .
Richiedi l’iscrizione al gruppo e inizia a prenderti cura di te stessa!
3 thoughts to “Esercizi di pilates per diastasi addominale”
Roberta
19 Gennaio 2021 at 7:43
Molto interessante vorrei avere i riferimenti per il corso online .
– Team Diastasi
9 Febbraio 2021 at 9:51
Buongiorno, provi a rivolgersi ai contatti che trova in questo articolo https://www.diastasiaddominale.com/2018/10/21/corso-di-riabilitazione-del-pavimento-pelvico/
Loriana
9 Luglio 2021 at 11:01
Ho partorito da 5 mesi,diastasi 2 dita,pancia gonfia sopratutto la sera.Con gli esercizi riesco a richiuderla definitivamente?Per quanto tempo devo farli?