Principi di prevenzione della diastasi in gravidanza, a cura del prof. Giuseppe Pozzi
Per limitare l’insorgenza della Diastasi e della patologia erniaria correlata è importante osservare alcuni principi fondamentali: 1) contenere il peso corporeo e tenere sotto controllo gli eventuali squilibri metabolici; 2) sin dall’inizio della gravidanza è utile moderare l’attività sportiva, soprattutto gli esercizi fisici che coinvolgono i muscoli retti, prediligendo l’attività motoria leggera ed i corsi
