Impacto Training: programma allenamento post gravidanza e diastasi
Da sempre l’Associazione Diastasi Italia ODV sostiene quanto l’attività fisica sia fondamentale per tutte le donne e gli uomini affetti da diastasi addominale. Gli sforzi di questi anni nel cercare di mostrarvi l’eccellenza, si concretizzano con la nuova collaborazione con Fabio Inka, creatore di IMPACTO TRAINING. Fabio, laureato in Scienze Motorie e in Scienze della […]
Principi di prevenzione della diastasi in gravidanza, a cura del prof. Giuseppe Pozzi
Per limitare l’insorgenza della Diastasi e della patologia erniaria correlata è importante osservare alcuni principi fondamentali: 1) contenere il peso corporeo e tenere sotto controllo gli eventuali squilibri metabolici; 2) sin dall’inizio della gravidanza è utile moderare l’attività sportiva, soprattutto gli esercizi fisici che coinvolgono i muscoli retti, prediligendo l’attività motoria leggera ed i corsi […]
Diastasi Italia: il dott. Davide Lazzeri risponde ad alcune domande sulle suture
Il dott. Davide Lazzeri, specialista in chirurgia plastica, estetica e ricostruttiva, risponde in esclusiva per Diastasi Italia ODV ad alcune domande riguardanti la sua tecnica chirurgica per la plicatura dei retti addominali. In particolare si sofferma sui vari tipi di suture utilizzate, tipi di fili, eventuali suture aggiuntive, suture di accorciamento, lassità ed allungamento dei […]
Prevenire complicanze della chirurgia mininvasiva
Il dott. Francesco Coratti, chirurgo generale presso l’ Azienda Ospedaliero-Universitaria Careggi a Firenze, spiega, con un breve video, quali sono alcune delle complicanze della chirurgia mininvasiva ma sopratutto come prevenirle. Arrivare all’intervento con il proprio peso forma e un’attività fisica adeguata permettono di ottenere ottimi risultati e una veloce ripresa. Guarda il video pubblicato sulla […]
Studio sull’effetto della riparazione chirurgica della diastasi dei retti
ABBIAMO IL PIACERE DI PUBBLICARE LA TRADUZIONE UNO STUDIO SVEDESE che ha confermato che LA DIASTASI DEI RETTI ADDOMINALI (DRA) può avere un effetto dannoso sulla funzione fisica e qualità della vita delle donne. Questo studio ha dimostrato che la ricostruzione chirurgica di DRA nelle donne dopo il parto con sintomi resistenti all’allenamento porta a […]
Diastasi addominale: la video guida completa
La nostra fisioterapista Claudia Fabretti in collaborazione con il pt di Impacto Training Fabio Inka, in una serie di 6 video, raccontano cos’è la diastasi addominale, come si valuta e quali esercizi fare e non fare in caso di diastasi. I video raccolti sono: 1. DIASTASI POST GRAVIDANZA: CHE COS’E’ 2. DIASTASI: TEST DI AUTOVALUTAZIONE […]
Video esercizi di ginnastica addominale ipopressiva secondo metodo Caufriez
Maria Gregori, fisioterapista specializzata nella riabilitazione del pavimento pelvico e ginnastica ipopressiva e Rita Trollo, fisioterapista diplomata in perineo e esperta GAH, spiegano la ginnastica addominale ipopressiva secondo il metodo Marcel Caufriez.
Parlano di noi: Genitore Informato
Genitore Informato è un progetto di Claudia Denti, educatrice della prima infanzia, che ha deciso di dedicarsi a rafforzare i rapporti con la famiglia (mamme, papà, coppie) in modo da poter dare a tutte le figure di riferimento del bambino ogni strumento necessario per la felicità di tutti. Per fare ciò si avvale di una pagina su Facebook, […]
Video esercizi di pilates e ipopressivi
Pilates e ipopressivi, alcuni esercizi consigliati per i nostri addominali a cura di Iria Gabriele – Covatech Pilates teacher 2008 – Laureate in Scienze Motorie – Specializzata nella ginnastica posturale – Ginnastiche dolci e terza età Studio di fisioterapia e Studio Covatech Pilates con attrezzi Rende (CS) via Verdi 82/f Tel 392 0485762 iriagabri@gmail.com www.studio-pilates.it […]
Parlano di noi: Melarossa
Melarossa è il più noto portale on line di informazione sull’alimentazione che, dal 2002, educa al mangiare sano, diffondendo i principi e i benefici di un’alimentazione varia e bilanciata, come strumento per mantenersi in salute e in forma. Il suo sito si occupa anche di benessere e, nella sezione dedicata alle patologie, Sylvie Pariset ha […]