La letteratura scientifica è concorde nel sostenere che seppure una diastasi possa in alcuni casi contribuire all’insorgenza di dolore rachideo nel periodo postparto, non necessariamente i due aspetti sono correlati in maniera significativa se coesistenti subito dopo la gravidanza. La diminuzione di stabilità del rachide è invece sempre correlata positivamente all’insorgenza di algia lombosacrale. Come comportarsi allora se entrambe le problematiche sono presenti nella donna nel periodo post gravidico? Quali sono i criteri operativi da considerare e la corretta progressione delle esercitazioni da svolgere?

Questo video di Lara Callarelli, chinesiologo e collaboratrice di Diastasi Italia, parla della correlazione tra la diastasi addominale post parto e la sintomatologia dolorosa a livello lombo sacrale e rachideo. 

Lara Callarelli
Chinesiologo Specialista in Attività Fisica in Gravidanza e Postparto
Direttore Formazione ISEC srl
https://www.facebook.com/isectraining